게임코디 게임코디 연구소 GCGC 프로카데미 교육센터   회원가입 회원등급 실무자 인증 공지사항 RSS
게임프로그래머 만담 커뮤니티 베타게시판 :   지금은 개발중  |             |   무리수 건의함  |  이미지 HDD  |
게임개발자 실시간 만담
   로그인이 안돼요 자동 로그인


새로운 댓글
  안녕 ~ 게임코디 ㅋㅋ
  막아야 하는데 귀찮아...
  답글은 달고 봅니다 ㅋ...
  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러지 ...
  이러지 마십쇼 아직 작...
  아 포인트는 어제 19시...
  두구두구두구두구....
  오!
  누군가 전염병주식회사...
  앗 아앗...
  16200원
  삼성전자우KODEX200KO...
  오오 마토찡의 게임
  되는걸로 알고있습니다...
  코스피 1680찍고 말...
  2019버전이긴 한데, ...
  흠... 과연
  올해만 버티시고5기가/...
  호우 감사함돠
  답변들 감사합니다. dl...
  .....
  비쥬얼이 재미있어보이...
  글로벌 판데믹으로 변...
  해외 직구 배송비 포함...
  ㅎㅎ 그런가요? 감사합...
  아... 사놓을걸...미...
  저도 유투브 보다가 이...
  마감되었습니다. 감사합...
  외부로부터 의도하지 ...
  쩐이 없는거 같어요총...

# 여기는 읽기 전용의 구 '게임코디 1st' 입니다

# 우리는 이제 게임코디 2nd 로 갑니다. https://gamecodi.com

게임 프로그래머의 만담은 새로운 '게임코디 2nd' 에서 진행됩니다.

일상만담 - 진정한 만담의 장 ( 개발, IT, 밥벌이와 관련된 만담은 '개발만담' 에 ~)

Loading...
[추천] 일이나 코딩에 집중못하는 사람들을 위한 아이템
  언제나초보 
작성 : 2020-01-07 13:29:45    |    조회 : 1,041
    2       
  

제가 몇년전부터 성인 ADHD 같은게 생겨서, 통 일이나 코딩에 집중을 못하고, 툭하면 인터넷 검색하는 버릇이 생겼더랬습니다.
이게 뇌의 보상체계가 망가져서 뇌가 마약에 중독된 것 처럼 새로운 정보 자극을 원하는 상태가 된것 이라고 하더군요.
스마트폰을 가지고 다니는 현대인들의 상당수가 이런 증세에 시달린다고 합니다.

저는 스스로 고쳐보려고 해도 참 해결이 안되서 고민하던 차에 인터넷에서 우연히 구글 타이머란걸 알게 되었고,
나름 효과를 보게 되어 혹시나 비슷한 고통을 당하고 계신 분들께 도움이 될까 해서 소개해 봅니다.

정확한 제품명은 TimeTimer 입니다.
아래 사진 처럼 중간에 휠을 돌려서 원하는 시간만큼 돌려 놓으면 알람을 울려주는 타이머 입니다.

저는 이걸 사고, 타이머에 빨간색이 보이면 절대 인터넷이나 다른짓을 하지 않겠다고 마음을 먹고,

50분 집중, 10분 휴식

사이클로 사용하고 있습니다. 앱으로도 나와 있는데, 저는 실물이 눈앞에 있는걸 선호하여 실물로 구매 하였습니다.

여기서 중요한점은 휴식시간도 타이머로 맞춰놓고 쉬는 것 입니다.
저처럼 의지력이 약한 사람들은 50분 집중하고, 휴식을 한 후에 다시 집중 타이밍으로 들어가지 못하는 경우가 많습니다.
너무 많은 시간을 쉬어서 시간을 낭비하게 되는 것이죠.

그래서 50분 집중하고, 10분 휴식시간에도 10분짜리 타이머를 맞춰놓습니다.
이런 방법으로 꽤 효과를 보고 있어서 각잡고 앉아서 공부하시는 분들이나, 일에 집중을 못하시는 분들에게
추천해 봅니다.

정품은 비싸니까 중국산 짭도 오픈마켓에서 많이 팔고 있으니 적당한거 사시기 바랍니다.

클릭시 이미지 새창.




  
그건일


다시 돌아가는 고등학생
2020-01-07
14:28:49

  
노코드


저도 쏙 필요한 물건이네요 공동구매 없나여 ㅋㅋㅋ
2020-01-07
15:05:33

  
글루미폐인


와 사고 싶다

2020-01-07
15:54:07

  
하옹이


저도 요즘 필요한 물건이네요 ㅠ
2020-01-07
16:29:27

  
꽝매니아


윈도우 10 알람 앱으로 대신 사용하고 있습니다.
2020-01-09
11:46:36



목록보기  |  
SORT :: |  번호순  |  최근댓글  | HIT
36971
폴더블폰 저주에 모토로라 ‘망연자실’  [1]   
  노코드
20/01/10 1068
36970
이거 기억 나십니까 - 창X방패 최강드릴과 최강금속  [4]   
  노코드
20/01/09 921
36969
TST  [7]   
  Stiner
20/01/09 964
36968
이벤트 서적 인증~  [3]   
  Stiner
20/01/08 374
36967
점차 꼰대 세대가 되어가는 80년대 생들이 봐야 할 글.  [8]   
  언제나초보
20/01/08 1450
36966
데스크탑을 사기로 했습니다.  [12]   
  나의목표는딱하나
20/01/08 941
36965
오늘 가입했습니다만 질문이 있습니다.  [5]   
  CYH
20/01/07 622
[추천] 일이나 코딩에 집중못하는 사람들을 위한 아이템  [5]   
  언제나초보
20/01/07 1041
36963
역시 똥컴에는 리눅스.  [11]   
  언제나초보
20/01/06 1000
36962
해치지않아 (2020) 메인 예고편  [1]   
  그건일
20/01/06 460
36961
개강 전에 게임 관련 책 몇개 구했네요  [1]   
  시온벨
20/01/04 907
36960
냥이가 피씨 위에 올라 타서, 게임 랙이 작렬  [2]   
  노코드
20/01/04 613
36959
애플 프로 디스플레이 XDR 개봉기 [4K]  [4]   
  노코드
20/01/04 648
36958
테슬라 N.O.A  [5]   
  노코드
20/01/04 726
36957
리디북스 할인 사라짐  [3]   
  뎐삼
20/01/03 1059
36956
3D 실시간 캐릭터  [6]   
  우주해병
20/01/02 961
36955
1월 컴백 예정 여아이돌 (내용짧음주의)  [2]   
  술취한아저씨
20/01/01 480
36954
1월 1일이네요. 새해 복 많이 받으세요.  [4]   
  토끠겅듀
20/01/01 278
36953
2020년 새해 복 많이 받으세요~  [6]   
  장찌루
20/01/01 309
36952
2019년도 하루 남았군요...  [16]   
  널부러
19/12/31 462
36951
주말동안 한 삽질들.. 아두이노, 머신러닝  [5]   
  그건일
19/12/30 816
36950
안녕하세요. 새로 가입했습니다.  [11]   
  토끠겅듀
19/12/30 491
36949
34만 유튜브 채널에서 1년동안 벌어진 일  [2]   
  노코드
19/12/28 981
36948
머신러닝 삽질중 로그  [3]   
  그건일
19/12/27 680
36947
지상파 3사 연말 가요대전 여아이돌 출연 리스트  [2]   
  술취한아저씨
19/12/27 393
36946
VA 패널 모니터 눈이 아픈이유 / 쿨엔조이 스크롤 글자 잔상 깜박임 / 응답...  [8]   
  노코드
19/12/21 2749
36945
캣츠 더 무비 CATS  [2]   
  술취한아저씨
19/12/21 609
36944
벨기에·중국 AI도 무릎 꿇어…"78수는 신의 한 수"  [3]   
  노코드
19/12/20 766
36943
탈링 서비스 아시는분?     
  그건일
19/12/20 482
36942
이세돌의 신의 한 수…알파고도 한돌도 78수에 '백기'  [2]   
  systemhalted
19/12/18 753
36941
비밀번호가 노출되었다고 뜨네요 갑자기  [5]   
  노코드
19/12/18 1064
36940
이사할때 아주 유용한 팁이네요~  [8]   
 * 탈퇴       masigcard
19/12/17 1091
36939
머신러닝이 감이 안잡힐때 도움될 영상  [5]   
  그건일
19/12/16 1079
36938
IMF에서 한국이 일본을 역전한다하자 완전 뒤집어져버린 일본상황  [11]   
  노코드
19/12/14 1301
36937
현대 포터 전기차 출시! 1350만원?  [8]   
  노코드
19/12/13 965


목록보기  |   이전페이지  |   다음페이지  |   [1][2] 3 [4][5][6][7][8][9][10]..[1059] [다음 10개]



게임코디 GAMECODI , 게임 프로그래머 만담 커뮤니티

게임코디 소개     |      크라우드펀딩 후원자     |      관리실 연락처     |